Primeste copilul dumneavoastra destul fier?
Primeste copilul dumneavoastra destul fier?
Fierul joaca un rol foarte important in transportarea oxigenului in corp, iar o deficienta a nivelului de fier poate duce la anemie. In Romania exista o problema cu deficienta de fier la copii. Aproape unul din zece copii in jur de doi ani sufera de anemie, iar jumatate din toti copiii prezinta efecte ale deficientei de fier.
Simptomele comune ale anemiei includ: un apetit scazut, aspect palid si oboseala. Parintii cred de multe ori ca bebelusii lor sunt pur si simplu obositi sau doar iritati. Anemia poate determina de asemenea si probleme mai grave de intarziere a dezvoltarii mentale, ale carei efecte pot fi ireversibile.
De ce au copiii deficiente de fier?
Una dintre problemele principale este lipsa surselor de fier in dieta. Carnea rosie este bineinteles cea mai buna sursa disponibila, dar pentru ca este consumata in cantitati foarte mici de catre copii, este mai greu pentru ei sa obtina toata cantitatea de fier de care au nevoie din dieta lor zilnica.
O alta problema este ca laptele de vaca este deseori introdus prea repede si este de multe ori transformat in bautura principala cand bebelusii au sase luni. Acest tip de lapte contine doar urme de fier care nu sunt suficiente pentru a asigura copilului dumneavoastra o rezerva adecvata.
Importanta tipurilor de lapte fortificate cu fier
Tipurile de lapte de continuare sunt privite acum de catre specialistii in sanatate ca alternative mult mai bune pentru laptele de vaca cand sunt servite alaturi de alimente solide incepand cu varsta de sase luni. Efectele avantajoase ale folosirii laptelui de continuare sunt evidente.
In anumite tari (de exemplu Irlanda), cu cazuri de anemie de 1 la 4 la copiii de doi ani afectiunea a fost complet eradicata prin inlocuirea laptelui de vaca cu un tip de lapte de continuare ca Aptamil.
Un bebelus mai optimist, mai sanatos
Alte cercetari au descoperit ca bebelusii care primesc un tip de lapte fortificat cu fier pana la varsta de cel putin 18 luni s-au dovedit mai inteligenti decat cei hraniti cu lapte de vaca. Aceste rezultate sunt considerate a fi legate de deficienta de fier.
Tipurile de lapte fortificat cu fier, ca laptele de continuare sau laptele pentru crestere pot oferi de asemenea si alte avantaje nutritionale. Acestea contin proportia ideala de proteine, precum si niveluri mai ridicate de fier, vitamina D, acizi grasi esentiali si zinc in comparatie cu laptele de vaca.
„Si in Romania, deficienta de fier la copii reprezinta o adevarata problema la copii.”
