12 - 18 luni - Insarcinata a doua oara
Am auzit ca este mai greu sa concep a doua oara. Este adevarat?
A ramane insarcinata a doua oara
Cateodata este dificil pentru un cuplu sa conceapa a doua oara. Aceasta problema este cunoscuta ca infertilitate secundara si poate veni ca un adevarat soc daca primul dumneavaastra bebelus a fost conceput usor.
De ce apare infertilitatea secundara?
Problema poate fi a oricaruia dintre sistemele reproducatoare ale celor doi parteneri sau a amandorura in acelasi timp.
14% dintre probleme sunt cauzate de afectiuni ale trompelor uterine, 19% sunt cauzate de o problema cu totalul de sperma sau cantitatea mica a spermei, 27% dintre cazuri sunt cauzate de o problema de ovulatie a femeii, si 39% sunt cauzate de afectiuni ale femeilor, precum si ale barbatilor.*
Cand nu este identificata nici o cauza, frustrarea unui cuplu nu face decat sa creasca. Totusi, intre una si doua treimi din cuplurile cu infertilitate dintr-o cauza neexplicata vor concepe intr-un interval de trei ani, daca mai incearca.
*Statistici de la Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (Colegiul Regal al Obstetricienilor si Ginecologilor din Irlanda, 2004.
„Conceperea unui copil este mult mai probabila daca amandoi aveti un stil de viata sanatos.”
Cresterea sanselor de concepere
Faceti dragoste la fiecare doua, trei zile
Probabil veti fi fericiti sa aflati ca solutia cheie la aceasta problema este sa faceti dragoste. Cel mai bun lucru pe care puteti sa il faceti este sa nu va cramponati de perioada in care sunteti fertila. In schimb, bucurati-va sa faceti dragoste la fiecare doua, trei zile, pentru a va creste sansele de a concepe si nu va concentrati prea mult pe aceasta activitate intr-o anumita zi. Altfel, s-ar putea sa constatati ca sexul are de-a face mai degraba cu conceptia, decat cu dumneavoastra si partenerul dumneavoastra, cu care impartasiti o experienta speciala si placuta.
Alegeti un stil de viata sanatos
Este mai probabil sa concepeti daca aveti amandoi stiluri de viata sanatoase. Este important ca amandoi sa aveti grija cu greutatea si sa va stiti Indicele de Masa Corporala, care sa ateste daca sunteti sub sau peste greutatea normala. Daca aveti probleme cu pierderea sau luarea in greutate, verificati-va dieta si exercitiile fizice si ganditi-va unde ati putea face schimbari. Pentru mai multe sfaturi, consultati-va medicul.
Riscurile fumatului asupra sanatatii dumneavoastra in general sunt evidente, dar stiati ca acest obicei reduce fertilitatea atat la femei, cat si la barbati? Incercati sa reduceti sau sa renuntati in totalitate. Aveti grija la consumul de alcool, pentru ca bautura in exces poate cauza de asemenea probleme de fertilitate.
Terapii complementare
Exista cateva terapii complementare care s-au dovedit a fi eficiente in tratamentul infertilitatii, ca si planta medicinala Agnus Castus sau melarea, care poate ajuta in cazul infertilitatii la femei. Daca doriti sa folositi terapii complementare sau orice fel de suplimente pentru a va ajuta cu infertilitatea, consultati un specialist si vorbiti cu doctorul dumneavoastra, pentru a va asigura ca orice noua terapie pe care o incercati este sigura.
Analizati-va sentimentele sincer
Cu infertilitatea secundara poate fi mai greu pentru femei sa-si recunoasca adevaratele sentimente. Unele femei s-ar putea simti vinovate in legatura cu dorinta lor intensa de a avea inca un copil pentru ca mai au oricum unul, in timp ce altele se lupta sa conceapa macar unul.
Unele femei devin impovarate, chiar obsedate de dorinta lor de a ramane insarcinate. Ar putea sa se simta vulnerabile si triste, totusi incapabile sa-si impartaseasca sentimentele cu oricine, pentru ca le e teama ca s-ar putea sa nu fie intelese.
Nu uitati, sentimentele dumneavoastra sunt acceptabile. Daca va simtiti rau, trebuie sa vorbiti despre asta cu cineva, nu sa va prefaceti ca totul este normal. Daca puteti, vorbiti cu partenerul dumneavoastra dar aveti grija in legatura cu partile lui potential sensibile legate de problemele de conceptie – poate sa simta ca intr-o anumita masura v-a dezamagit pe dumneavoastra. Daca gasiti ca este dificil sa vorbiti cu oricine altcineva, impartasiti sentimentele doctorului dumneavoastra si cereti sa va puna in legatura cu un consilier, daca simtiti ca s-ar putea sa deveniti deprimata.
