Tristetea de dupa nastere

Recunoasterea „tristetii de dupa nastere”

„Tristetea de dupa nastere” presupune o stare usoara de nefericire, de scurta durata, care poate aparea in primele zile sau saptamani dupa nastere. In prima saptamana dupa nastere, 80% din mame vor avea aceste senzatii. Acestea vor disparea in cateva saptamani si nu va vor afecta modul de viata.

In general, este o perioada de sensibilitate extrema, iar simptomele includ sentimente de tristete, plans, epuizare si schimbari ale starii de spirit. Este o reactie ce se crede ca se datoreaza sentimentelor de anti-climax  dupa nastere, experienta incarcata  din punct de vedere emotional. Aceste simptome dispar in doua saptamani fara un tratament special, in afara de intelegere, ajutor, indemanare si exercitiu.

Pe scurt, o oarecare depresie, oboseala si anxietate sunt considerate a se incadra in setul “normal” de reactii postnatale. Daca simptomele dureaza mai mult de 7-10 zile, vorbiti cu asistenta medicala sau cu medicul de familie.