Cat de implicat va simtiti?

In cazul in care, ca viitor tatic, simtiti ca intr-un fel nu vreti sa va implicati prea mult in problema sarcinii partenerei dumneavoastra, nu sunteti singurul. Paternitatea reprezinta o schimbare majora in viata si este normal sa aveti sentimente confuze.

Sentimentele dumneavoastra sunt normale

Probabil ca va temeti ca sunteti pe cale sa pierdeti ceea ce pretuiti cel mai mult – distractia si libertatea. Este normal sa simtiti asta in legatura cu acest nou angajament extraordinar pe care vi-l asumati. Nu ati fi uman daca nu v-ati teme intr-o anumita masura.

Este adevarat ca viata va fi mai complexa in anumite privinte. Totusi, veti porni totodata pe un nou drum, catre o noua relatie cu copilul si partenera dumneavoastra.

Puneti bazele unei familii care va fi langa dumneavoastra multi ani de acum incolo. Aceasta familie va va oferi distractie, dragoste, zambete, mandrie, prietenie, experiente si provocari noi. Veti ramane in continuare aceeasi persoana, avand doar experiente noi si diferite.

Vedeti de unde provin sentimentele acestea

Daca simtiti asa, stabiliti inainte sursa sentimentului. Este din cauza ca vreti sa va implicati, dar nu stiti cum? Sunteti stanjenit de sarcina in sine? Sau va simtiti in vreun fel exclus de catre partenera dumneavoastra?

Oricare ar fi motivul, fiti sincer cu dumneavoastra si cu partenera. Exista vreun mod in care puteti sa va implicati mai mult si sa incepeti sa construiti o relatie cu copilul? Puteti afla discret de ce partenera dumneavoastra nu vrea sau nu poate sa va lase sa va implicati?

Modalitati de a va simti mai implicat

Decorati impreuna camera copilului

Alegeti culorile pentru camera copilului si decorati-o impreuna. Daca luati toate deciziile impreuna, va fi o camera a familiei.

Cititi impreuna

Cititi impreuna in pat cartile despre copii sau cititi-va cu voce tare anumite capitole si discutati-le.

Cereti-i partenerei sa va tina la curent

Cereti-i partenerei sa va spuna cum se simte, cand se misca copilul sau orice alte lucruri marunte. Astfel, veti fi in pas cu ritmul copilului si respectiv al partenerei dumneavoastra si veti avea ocazia sa simtiti loviturile si miscarile.

Participati la consultatiile principale

Cand veti auzi bataile inimii copilului dumneavoastra sau il veti vedea pe ecran, veti constientiza mai bine cresterea si dezvoltarea lui.

Mergeti impreuna la lectiile prenatale

Este esential sa participati impreuna la aceste ore. Veti invata impreuna, iar temerile si ingrijorarile pe care probabil le aveti amandoi vor disparea.

Acomodati-va cu schimbarile ce au loc in corpul partenerei

Cand o femeie ramane insarcinata, dinamica imaginii corpului ei se schimba complet. Este posibil sa se simta grasa, indispusa si neatragatoare, in special in primul trimestru.

Tatii se pot simti brusc pe un alt teritoriu. Cum ramane cu sexul, atingerile, complimentele? Unde e terenul sigur de pana acum?

Cel mai bun mod in care puteti preveni aparitia oricarui tip de bariere fizice este sa vorbiti cu ea si sa ii puneti intrebari. Aflati daca sunt zone care acum ii sunt deosebit de sensibile sau ies din discutie cand vine vorba de atingeri. Intrebati daca i-ar face bine un masaj inainte sa incepeti sa ii faceti unul.

Spuneti-i din inima cat de atragator din punct de vedere sexual este corpul ei aflat in schimbare si ca transformarile prin care trece nu au nimic in comun cu „ingrasarea”, ci indica crearea unei noi vieti.

Fiti atent si faceti-i complimente, dar evitati sa faceti presiuni pentru a face sex. Daca partenera dumneavoastra se simte relaxata si s-a acomodat cu schimbarile formelor, este mult mai probabil ca aceasta sa se intample natural.

Daca sotiei dumneavoastra i s-a spus sa evite contactul sexual din motive medicale, intrebati doctorul despre modificarile care pot avea loc in corpul ei. Puteti sa gasiti alte modalitati – mai putin riscante – de obtinere a placerii.

Viata dumneavoastra sexuala se poate schimba

Daca medicul dumneavoastra nu v-a contraindicat acest lucru, sexul in primul trimestru nu implica riscuri din punct de vedere medical. Dar, din nou, fiti grijuliu. Corpul partenerei dumneavoastra se modifica si s-ar putea sa nu mai aiba acelasi simt al aventurii ca inainte. Concentrati-va pe tandrete si rasfat si puneti-i intrebari, pentru a va asigura ca stiti care sunt limitele si ca faceti ceea ce trebuie.