De ce au loc schimbari in corp?
Cum si de ce au loc schimbari in corpul dumneavoastra?
Cand ramaneti insarcinata, in corpul dumneavoastra au loc o serie de schimbari, cauzate de modificarea nivelului de hormoni. E foarte probabil sa apara modificari ale pielii, parului si gingiilor si s-ar putea sa fie nevoie sa va schimbati practicile cosmetice pentru a face fata schimbarilor.
Par mai sanatos
Multe femei spun ca, in timpul sarcinii, parul lor a fost mai sanatos ca niciodata. Acest lucru se datoreaza schimbarilor hormonale care au loc in organism.
Caderea parului
Caderea parului in perioada sarcinii nu este un lucru obisnuit. Nu se stie exact care este cauza, dar e posibil sa aiba la baza schimbarile hormonale din organism in timpul sarcinii.
Daca observati o tendinta de cadere a parului sau chiar de despicare sau rupere excesiva a firelor de par, adresati-va asistentei medicale sau doctorului dumneavoastra. Se poate ca nu sarcina sa fie cauza, ci alte probleme medicale sau de natura nutritionala.
Dupa nastere, nu trebuie sa va speriati daca va cade parul mai mult decat de obicei. Nu veti pierde suvite mari, ci un numar mai mare de fire de par. Este ceva normal, iar ritmul de crestere a parului se va stabiliza, odata cu stabilizarea ciclurilor hormonale. Totusi, in cazul in care observati ceva ingrijorator, adresati-va medicului.
Unghiile
Si unghiile pot deveni mai tari si pot creste mai repede in timpul sarcinii. Nu exista nicio indicatie medicala speciala privind lacul de unghii si dizolvantii pentru lacul de unghii si nicio mentiune conform careia acestea ar afecta in vreun fel sanatatea copilului dumneavoastra. Totusi, ar fi de preferat sa evitati folosirea acestor produse in timpul sarcinii, intrucat contin substante chimice puternice.
Modificari ale circulatiei sangelui
Sangerarea gingiilor si hemoragiile nazale sunt relativ normale in timpul sarcinii. Acestea sunt cauzate de cresterea volumului de sange si de modificarile hormonale care au loc in corpul dumneavoastra in timpul sarcinii, ducand la subtierea tesuturilor conective si a membranelor mucoase.
Pentru a va ajuta corpul sa faca fata acestor schimbari, incercati sa luati un supliment de vitamina C. Aceasta va contribui la fortificarea tesuturilor conective si a peretilor capilari.
Sanatatea dentara
Este important sa acordati o atentie sporita sanatatii dentare in perioada sarcinii. Folositi ata dentara in mod regulat si evitati alimentele care contin zahar. Continuati sa va spalati pe dinti de doua ori pe zi, dar aveti grija la gingiile mai sensibile.
Daca aveti dureri sau orice fel de probleme sau intrebari, este recomandat sa apelati imediat la sfatul dentistului dumneavoastra.
Chiar daca aveti impresia ca sarcina dumneavoastra este evidenta, nu ezitati sa-i aduceti la cunostinta medicului dumneavoastra stomatolog ca sunteti insarcinata, mentionand in a cata saptamana de sarcina va aflati. Aceasta informatie ii va fi de ajutor in cazul in care va planifica folosirea de raze X sau a altor tipuri de tratamente care ar putea dauna sarcinii.
“Stralucirea” specifica sarcinii
Probabil ati auzit de “stralucirea” specifica sarcinii si multe persoane v-au spus ca o femeie insarcinata radiaza mai intens ca niciodata. Este adevarat si este unul dintre cele mai placute efecte secundare ale sarcinii.
Acest lucru are la baza faptul ca pielea dumneavoastra retine mai multa umezeala, netezind orice cuta sau rid. Este posibil sa fiti mai imbujorata datorita nivelului crescut de sange din corpul dumneavoastra, ceea ce poate da uneori o senzatie de caldura.
„Pielea, parul si gingiile probabil ca vor suferi modificari.”
Probleme dermatologice
Desi veti radia de sanatate si veti arata mai tanara ca niciodata, schimbarile hormonale pot cauza si anumite probleme dermatologice.
Iritarea pielii
In timpul sarcinii, este normal ca pielea dumneavoastra sa fie mai sensibila. Hainele, detergentii si produsele cosmetice pe care le-ati folosit dintotdeauna pot sa va provoace brusc iritatii.
Alegeti produse cosmetice si detergenti testati dermatologic si purtati haine de bumbac. Hidratati-va corpul in intregime, intrucat nu numai fata va va fi afectata de schimbarile din corpul dumneavoastra, ci toata pielea.
Cosurile
Cosurile pot aparea cu preponderenta pe fata, dar in mod normal, acestea dispar in cel de-al doilea trimestru. Evitati stoarcerea lor si folositi produse care reduc cantitatea de sebum. Folositi cu prudenta produsele puternice sau orice tratament contra acneei, deoarece acestea pot fi daunatoare. Daca nu sunteti sigura, cereti sfatul medicului.
Pielea rosie
Este posibil sa observati aparitia unor pete rosii pe fata. Este ceva normal, dar, pentru a va simti mai increzatoare, le puteti acoperi cu machiaj. Exista pe piata cateva produse extraordinare, create special pentru combaterea petelor rosii. Roseata ar trebui sa dispara dupa nastere.
Daca pielea va este inflamata sau daca aveti urticarie, iritatii sau mancarimi care dureaza mai mult de cateva zile, consultati medicul.
Linea nigra
Cam in al doilea trimestru, incepe sa se formeze o linie verticala inchisa la culoare, lata de pana la un centimetru, care coboara din zona stomacului pana in zona pubiana. Aceasta linie se numeste linea nigra si nu reprezinta un motiv de ingrijorare. Va disparea in cateva saptamani dupa nastere.
Aceasta linie apare din cauza faptului ca muschii abdominali se intind, pentru a face loc fatului aflat in crestere. In locurile in care se produce intinderea, are loc si o pigmentare naturala.
Probabil veti observa ca si alte zone pigmentate, precum sfarcurile, negii sau pistruii, se inchid la culoare, insa, in general, acestea revin la normal dupa nastere.
Vinisoarele (en. Spider Veins)
Aparitia de vinisoare pe fata poate fi suparatoare, dar este ceva normal in timpul sarcinii. Acestea reprezinta un alt efect secundar temporar. Aceste vinisoare vor disparea dupa nastere.
Acestea sunt cauzate de volumul crescut de sange aflat in circulatie, acesta creand presiune asupra micilor vene de pe fata. Pentru a preveni aparitia acestora, protejati-va fata, hidratand-o in mod regulat.
Vergeturile
Numai aproximativ 10% din femeile gravide nu au vergeturi. Pentru majoritatea femeilor, vergeturile sunt ceva normal in perioada de sarcina. Nu exista nicio cale prin care puteti evita in totalitate aparitia acestora, dar hidratarea ajuta cu siguranta. Incercati sa folositi o crema bogata in vitamina E.
Pigmentarea vergeturilor dispare treptat, iar liniile devin mai deschise la culoare fata de pielea dimprejur. Aceasta poate dura ceva timp, asadar aveti rabdare si continuati sa va hidratati pielea corespunzator!