Acidul folic: nutrientul esential in timpul sarcinii
Dupa aceasta perioada, maduva spinarii copilului (tubul neural) se inchide, asadar nu mai aveti nevoie de cantitati suplimentare de acid folic. Daca nu ati facut-o deja, incepeti sa luati zilnic un supliment de acid folic in doza recomandata de 400 mcg.
Adresati-va medicului dumneavoastra in cazul in care ati avut in familie cazuri de defecte ale tubului neural, precum Spina Bifida, deoarece este posibil sa aveti nevoie de o doza mai mare de acid folic pentru a preveni aparitia acesteia sau a altor probleme serioase la copilul dumneavoastra aflat in crestere.